带你了解哪些是排毒减肥花茶教你几种做法

发布时间:2019-10-19

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排毒瘦身茶是指通过排除体内毒素来消脂塑身,从而让你美丽又健康的茶。茶瘦身原理:中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“白金会痰”、“水滞”等形成。而茶的作用就在于健脾胃,利湿,利水为最佳来自163nvren.com。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶,正是因为它欧博平台具有消除油腻白金会的作用。

  少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族,从而不难看出,茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明,茶叶中含茶碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处1九乐棋牌+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m

  三款办公族茶饮

  (1)双乌茶

  原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮开元棋牌20克。

  制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

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(2)玉盘葫芦茶

  原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。

  制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

  (3)清络饮

  原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克推荐163nvren.com

  制法:

  ②  纱布将干荷叶,丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。

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  ②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。